Confiança é...
"a noção em nós e nos nossos poderes ou habilidades".
Este sentimento pode ser facilmente identificado erroneamente para o sentimento de pensar que você é melhor que os outros, ou que você não se importa com o que as outras pessoas pensam que é a confiança incorreta
não é sobre outras pessoas é sobre você, como você se vê, como você refletir com sigo mesmo e reconhecer o seu potencial e capacidade.
AUTO CONFIANÇA
O primeiro passo para melhorar a sua confiança está cortando aquela voz interna em nosso cérebro que mantém dizendo que não é possível, bloqueá-lo
e começar a perguntar-se o que o pior cenário é, geralmente não é tão ruim como a voz em seu cérebro.
Depois de experimentar algo que você temia pela primeira vez você percebe que ele não era tão assustador como você pensou.
Apoio moral é uma parte muito importante de fortalecer a sua confiança, sempre confiar em alguém que pode ajudá-lo a se sentir melhor sobre si mesmo.
Abertura sobre as suas preocupações e sentimentos não só vai fazer você se sentir melhor, mas ele vai te dar uma visão diferente de como as outras pessoas vêem você e alguém ouvir dizer que você pode fazer alguma coisa pode dar que nudge extra para fazer alguma coisa.
Algumas das vezes tentar algo por si só pode ser avassalador para que você pode tentar encontrar um parceiro que poderia motivá-lo, um bom exemplo é movimentar-se, quando você se sente com preguiça de ir correr o seu parceiro vai chamá-lo e esperar t vê-lo em seu local de corrida isso irá ajudá-lo na obtenção de movimento em qualquer projeto que você deseja entrar dentro
Sempre pense sobre o fato de que, se isso pode ser feito por outras pessoas que você como um indivíduo também pode fazê-lo, ele só exige para que você tome um único passo para iniciar uma viagem e só fica mais fácil como você se move longitudinalmente.
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